Fitness

Unter Fitness verstehen wir körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Fitness bedeutet, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen standzuhalten.

Das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Fettleibigkeit und sogar Krebs können durch ein gezieltes Fitnesstraining verringert werden. Konzentration und Lernfähigkeit werden gesteigert. Menschen, die sich aktiv mit dem Thema Fitness auseinandersetzen, sind gesünder und leben statistisch gesehen länger.
Das Reha-Zentrum Paul Graf ermöglicht seinen Kunden, sich durch verschiedene Trainingsmethoden fit zu halten, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und präventiv etwas für die Gesundheit zu tun.

Mit unseren verschiedenen Trainingskonzepten gehen wir individuell auf Ihre Wünsche und Ziele ein.
Wir erstellen Ihnen gerne einen auf Ihre Wünsche zugeschnittenen Trainingsplan.

Probetraining/Gesundheitsfragebogen

Sie haben die Möglichkeit, bei uns ein kostenloses Probetraining zu buchen. 

Bitte drucken Sie den Gesundheitsfragebogen aus und bringen ihn ausgefüllt zum ersten Termin mit.

Gesundheitsfragebogen.pdf


Physiotherapie Paul Graf
Birkenstrasse 11
6003 Luzern

Telefon:   041 310 97 71 
Fax:         041 310 98 78
Email:      physio@phyasiograf.ch

Reha-Zentrum Paul Graf
Brünigstrasse 20
6005 Luzern

Telefon :    041 360 05 22    
Fax:           041 360 05 24
Email:       reha@phyasiograf.ch

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